يعتبر روتين العناية بالشعر جزءًا أساسيًا من الجمال اليومي للكثير من الأشخاص. فالشعر الصحي واللامع يعكس الجمال الطبيعي ويرفع من مظهر الشخص بشكل عام. وللحفاظ على شعر صحي وجميل، وخالي من المشاكل.
.webp "روتين العناية بالشعر") |
| روتين العناية بالشعر |
لذا يلزم اتباع روتين العناية المناسب واستخدام المنتجات الصحيحة على الشعر. في هذا المقال، سنقدم لكم افضل روتين العناية بالشعر بجميع أنواعه, والذي يشتمل على النصائح والتقنيات المهمة للحفاظ على شعر صحي ولامع.
ماهو أفضل روتين العناية بالشعر؟
ان كنت ترغبين في الحصول على شعر جميل وصحي خالي منو العيوب, فأنتِ في المكان الصحيح. فبفضل خبرتنا في هذا المجل قمنا بتحضير لكِ سيدتي, قائمة عن أهم روتين للعناية بالشعر وطريقة استخدامه بشكل صحيح.
1. اختيار منتجات العناية بالشعر المناسبة
من اجل عناية كاملة للشعر عليك باختيار مجموعة مناسبة لعناية صحية بشعرك. أنه مثلا الشعر الجاف, يجب عليكِ استعمال المنتجات التي تعمل على ترطيب الشعر وتحميه من التلف. هذه الخطوة مهمة جدا قبل البدأ في اي روتين العناية بالشعر.
2. روتين تنظيف الشعر واستخدام الشامبو المناسب
أول خطوة من خطوات العناية بالشعر, هي غسل الشعر باستخدام شامبو مناسب سواء للشعر الكيرلي او اي نوع من أنواع الشعر. لدى بعد الإنتهاء من الإختيار عليك مراعات طرق الاستخدام والتي تعد جزء مهم من الروتين.
ينصح بغسل الشعر بالماء الفاتر واستخدام كمية مناسبة من الشامبو المناسب. افرك فروة الرأس بلطف بأطراف الأصابع, لتحسين الدورة الدموية وإزالة الشوائب والأوساخ. يجب غسل الشعر جيدًا خاصة الجاف, للتأكد من إزالة جميع بقايا الشامبو.
3. روتين تمشيط شعرك بانتظام
يعتبر التمشيط مهم في روتين العناية بالشعر اليومي, يُفضل استخدامك مشط ذو أسنان واسعة ومصنوع من مواد طبيعية مثل الخشب أو الزعفران. هذا يساعد في تجنب تمزق الشعر خصوصا التالف والجاف وتقليل تشابك الشعر الكيرلي أثناء التمشيط.
إذا كان شعرك يميل إلى التشابك بسهولة اي من النوع المجعد، يحتاج إلى استخدام بخاخ مرطب خفيف لرشه على الشعر قبل التمشيط. هذا يساعد في تخفيف التشابك ويجعل عملية التمشيط أكثر سهولة. من نصائح التي أقدها لك الإنتظام في تمشيطه فهذه خلاصته في روتين العناية بالشعر.
4. روتين إختيار بلسم مناسب لشعر
بعد ان قمت بتنظيف شعرك ننتقل الى الترطيب لشعرك, لأنه يلعب دور مهم جداً في الاهتمام بالشعر عبر تغذيته وترطيبه من الجذور الى الأطراف. للحصول على ترطيب عميق في الشعر عليك باختيار البلسم الذي يحتوي على مكونات طبيعية.
ومن هذه المكونات التي أنصح بأن يحتويها بلسم الشعر الطبيعي, هي زيت جوز الهند وزيت الزيتون او الزيوت الطبيعية. فلها دور كبير في تنعيم الشعر الجاف, فهي تحتوي على الكثير من عناصر طبيعة المغذية والمرطبة. لدى ارجو ان لا تهملي هذه الخطوه من روتين العناية بالشعر الجاف والخشن.
5. روتين تجفيف الشعر بشكل صحيح
عديد من السيدات تستعمل مجففات الشعر بطريقة خاطئة , فالكثير منهم تعمل على تحديد الشعر لفترة كبيرة من الوقت وتضعه على درجة حرارة عالية ومنهن من تستخدمه عدة مرات في اليوم وبعد أيام قليلة ستلاحظ تقصف بالشعر.
ومن بين بعض النصائص التي أقمدخا لك في روتين العناية بالشعر إليك. بعد شطف الشعر، اختاري منشفة ناعمة ونظيفة. حاول تجفيف الشعر بالضغط عليه برفق دون فركه بقوة، حيث يمكن أن يتسبب الفرك القوي في تلف الشعر وتكسيره خصوصًا لدى الفتيات الصغار.
وأيضا لأجها العناية بالشعر بشكلٍ صحي, قبل استعمال أي أداة تجفيف حرارية في شعرك، استخدم مستحضر حماية الشعر مثل رذاذ الحماية من الحرارة العالية. يعمل هذا المنتج في تقليل التأثير الضار للحرارة ويحمي الشعر من التلف.
استخدمي مجفافات لـ شعرك حوالي مرة إلى مرتين في الأسبوع, وستلاحظين تحسن كبير في مظهر شعر . ولا تهملي هذه الخطوات في روتين العناية بالشعر.
6. روتين حماية الشعر من التقصف والتلف:
ايضا احد الطرق المتبعة لـ روتين العناية بالشعر , وهي عبارة ان تحمي شعرك والأمر ممكن عبر تطبيق منتجات العناية بالشعر قبل استخدامك لأي واحدة من أدوات التصفيف. الى جانب معرفة كيفية استعماله, الخاص للشعر الجاف او الدهني او اي نوعٍ آخر.
- ابدأ بغسل شعرك بالشامبو والبلسم المناسب لنوعية شعرك. اغسله جيداً واشطفه بالماء الدافئ.
- بعدها نعمل على تنشيطف لفروة الراس والشعر جيداً بمنشفة رطبة كما قلنا سابقا لأجل skin care.
- نضع الاى كمية مناسبة من المنتج الذي يحمي شعرك بشكل مثالي, عبر تدليك الفروه من الجذور الى اطراف.
- أيضًا للعناية بالشعر عليكِ ضبط درجة حرارة أداة التصفيف الحرارية على درجة حرارة منخفضة, إلى معتدلة. تأكد من عدم زيادة درجة الحرارة أكثر من اللازم لتجنب تلف الشعر.
- عند استخدام أداة التصفيف الحرارية، قم بتمشيط الشعر بلطف وبحركات متدرجة. تأكد من تجنب التمشيط بقوة أو سحب الشعر.
- إذا كانت جلسة تصفيف الحراري طويلة، قد تحتاج إلى إعادة تطبيق منتج الحماية بين الفترات للحفاظ على حماية الشعر.
الكثير من النساء تجهل هذه طريقة لغرض العناية بالشعر. فقد اثبتت الدراسة ان فهم وكيفية استخدامها, سيساعدك على الوقاية من الجفاف والتقصف والتساقط. اضافة الى العنايه بـ صحة شعرك hair, وهي من اهم خُطوات روتين العناية بالشعر اليومية.
7. ماسكات للعناية بالشعر
تبحث كثير من السيدات عن أحسن خلطات العناية بالشعر, لإدخالها في روتين العناية بالشعر وتحسين صحته ونعومته في وقت قصير. حيث أنه هناك عدد كبير من الماسكات للرجال والنساء, ونحن نقدم لك احسن ماسك طبيعي لغرض العناية بالشعر.
يتطلب فقط إستعماله في نظام روتين العناية بالشعر مع عدم الإفراط فيه. بالإضافة يعتمد على إتباعك ايضا خطوات السابقة التي تهدف الى الحفاظ على شعر, سواء الجاف او اي نوع من انواع شعر. وطريقة تحضير تكون كالآتي:
مقادير قناع ال عناية بالشعر المجعد و التالف:
- موزة ناضجة واحدة.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- بضع قطرات من زيت اللافندر (اختياري).
سوف نريك الآن طرق استعمال الماسك مباشر في روتين العناية بالشعر وتطويله:
- قم بسحق الموزة الناضجة حتى تحصل على عجينة ناعمة.
- أضف زيت جوز الهند وزيت الزيتون إلى العجينة واخلطهما جيدًا مع الموز.
- إذا كنت تفضل رائحة منعشة، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر واخلطها جيدًا مع العجينة.
- لدينا الآن الخليط, اولا يحتاج الى غسل للشعر جيدا, بالماء و الشامبو للشعر الكيرلي و المجعد.
- ولغرض العناية بالشعر اتبعي كل ما قلته سابقا, فهي نصائح مهمة جدا لك سيدتي.
- الان وزعي وصفة العناية بالشعر, عبر تمشيط بلطف من جذوره إلى أطرافه.
- اتركي خلطة روتين العناية بالشعر لمدة 30 دقيقة, حتى تمتصف خصلات الشعر بالكامل.
- الآت بعد مرور المدة عليك غسل الشعر, بـ شامبو المناسب خاصة للعناية بالشعر الجاف.
يمكنك تكرار خلطة روتين العناية بالشعر يومين في الاسبوع. مع الحرص على غسيل الشعر, وعدم ترك اي تكثلات للوصفة ومع الإستخدام المنتظم, ستتمتعين بضعر صحيا بجمال تسغى لع معظم السيدات.
إذن هذه كانت بعض نصائح لإستخدام الروتين, وتتبعها طرق الصحيحة للحصول على عناية بشعرك صحية. لذا لا تنسي تطبيقها ومراجعتها جيدا بالشكل الصحيح, لأن يُعد واحد من أفضل روتين العناية باالشعر. لا تنسي مشاركة روتين مع اقاربك لتعم الفائدة ويستفيد الجميع في العناية بالشعر.